【アトピーは大人になってからでも発症する？】
2023/03/31
アトピーと聞くと、生まれつきや遺伝と思い浮かべる方が多いと思います。 ですが、食生活の乱れやストレスなどでもいきなり発症することがあるのです、、、 では大人アトピーを予防するためにはどのように生活をしていけば良いのか？
１保湿をしっかりと行い乾燥を防ぐ ２部屋を清潔に保ち、掃除をこまめに行う ３睡眠をしっかりととる ４栄養バランスのいい食事をとる ５積極的に気分転換やリラクゼーションを取り入れる ことを心がけて生活をしていきましょう。 特に食生活・ストレスには要注意です！ 野菜や果物、お水を積極的に摂取し、対策を万全にしていきましょう！ 【Total Beauty Salon Es. 】 トータルビューティーサロン エス 宮城県仙台市青葉区中央2-1-5 AOBA21 5F TEL 022-796-0520 営業時間 11：00～20：00 Instagram ID サロンID @es.totalbeautysalon 竹屋ID @rukina.es__ . ＃小顔＃ハーブピーリング＃ブライダル＃毛穴＃ニキビ＃リラク＃エステ＃脱毛＃痩身＃リリースカッター＃肩こり＃むくみ＃腰痛＃冷え性＃妊活＃温活＃腸活＃ダイエット＃仙台市青葉区#仙台駅 #青葉通り駅
